1.發(fā)病情況

在全球范圍內(nèi)，腸癌是常見的惡性腫瘤之一。隨著生活水平提高和飲食結(jié)構(gòu)變化，其發(fā)病率呈上升趨勢，且發(fā)病年齡有年輕化傾向。

2.高危因素

肥胖等因素、遺傳因素，如家族性腺瘤性息肉病、林奇綜合征等遺傳疾病，會顯著增加患癌風險；年齡增長也是高危因素，大部分腸癌患者年齡在 50 歲以上。

3.癥狀表現(xiàn)

早期可能無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展，會出現(xiàn)排便習慣改變（如腹瀉、便秘交替）、大便性狀改變（變細、帶血或黏液）、腹痛、腹部腫塊、腸梗阻癥狀（如腹脹、嘔吐、停止排氣排便）、貧血、消瘦、乏力等全身癥狀。

腸癌篩查

糞便隱血試驗：可檢測糞便中肉眼無法察覺的微量血液，但有假陽性可能。建議每年檢查 1 次。

腸鏡檢查：能直接觀察腸道內(nèi)部情況，發(fā)現(xiàn)息肉、腫瘤等病變。一般 50 歲以上人群，每 5-10 年做 1 次；高危人群（如家族有腸癌患者等）需提前至 40 歲開始，檢查頻次也需增加。

糞便DNA檢測：檢測糞便中與腸癌相關(guān)的基因突變等標志物，可每 1-3 年檢查 1 次。

腸癌預防措施

健康飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果等；減少紅肉（如牛肉、豬肉）和加工肉類（如香腸、火腿）的攝入；控制脂肪和酒精攝入。

適量運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等，可促進腸道蠕動，降低腸癌發(fā)生風險。

控制體重：避免肥胖，肥胖會增加患腸癌的幾率，保持 BMI 在正常范圍（18.5-23.9）。

治療腸道疾?。?/strong>及時治療炎癥性腸?。ㄈ鐫冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病）、腸道息肉等，這些疾病可能會發(fā)展為腸癌。

戒煙：吸煙會增加多種癌癥的發(fā)病風險，包括腸癌。